En una sesión individual de constelaciones familiares abordé con una paciente un tema que va siendo su gran molestia. Tiene 42 años y le angustia no tener pareja, le preocupa estar sola y, en especial, no poder cumplir su sueño de ser madre.
Mientras hacemos terapia centrada en la observación y comprensión de su niña interior irrumpe un recuerdo muy profundo y ciertamente doloroso que tuvo con su padre en la época adolescente. Desde ese instante me entró la sospecha que ese contenido biográfico estaba quizás íntimamente ligado al asunto de su imposibilidad de tener una pareja. Y le sugerí que constelara.
Era su primera constelación y en esos casos sé que la persona está más vulnerable, sensible y preocupada de lo habitual así que nos dimos un tiempo previo para respirar, hablar, meditar juntas antes de que empezara a llegar el grupo. Estaba perfectamente sostenida y en un círculo de amor y amabilidad.
¿Por qué te comparto este caso? Porqué fue revelador porque vimos que habían 2 sucesos de su sistema familiar que estaban condicionando el poder tener una pareja: el recuerdo con papá en la experiencia de la adolescencia (sospecha confirmada) y una enorme lealtad a su abuela materna: “yo como tu yaya, cierro mi corazón”. En estos casos es vital poder comprender por qué no encuentras pareja. Al entender y comprender por qué y para qué te sucede algo puedes avanzar y resolver tu problema. “Conflicto observado, conflicto resuelto”. Cuando ves enfrente tuyo como si vieras una película todo lo que sucedió en tu clan familiar es cuando sucede una liberación de tu alma y de tu carga ciega con algún ancestro. Si no encuentras pareja o tus relaciones son cortas o dolorosas muy probablemente sospecho que sea por una lealtad a alguien de tu clan -por lo general ascendientes- o un contenido de tu autobiografía que tapona o cierra el flujo natural entre el dar y el recibir entre 2 personas.
Y había algo más en esa constelación que puso el broche o “punto mágico” a la sanación y que por eso también estoy hablándote de ello. Al sacar a un representante de papa, mi consultante eligió a una chica de entre un grupo en el que había 3 hombres. Ese dato para ella fue enormemente liberador porqué comprendió su historia, comprendió para ella papa y mama fueron la misma persona, vivió en ausencia del afecto y amor de mama (y papa reemplazo emocionalmente ese vacío).
Muchas veces la solución para encontrar pareja está en desbloquear lealtades, patrones y creencias del sistema familiar al que perteneces y que se encuentran en el inconsciente familiar. Con la constelación accedes a la información encerrada en memorias o recuerdos de tu sistema familiar que impiden que tengas pareja por lo que al constelar puedes alcanzar la solución que buscas: una pareja consciente, sana y completa para ti. Además, quiero decirte que el 90% de tu información la tienes almacenada en tu inconsciente.
¿Qué te va a aportar la constelación para encontrar una pareja?
- Autoconocimiento: Comprender el inconsciente puede ayudarte a conocer y comprender mejor tus pensamientos, emociones, deseos y motivaciones subyacentes. Esto te permite mostrar a tu pareja una consciencia tuya auténtica y sana.
- Resolución de conflictos internos: Muchos de tus conflictos internos y contradicciones surgen del choque entre lo consciente y lo inconsciente y todo lo trasladas a la pareja por ser con quién más tiempo compartes. Al explorar el inconsciente, puedes abordar y resolver estos conflictos con la pareja, lo que puede llevar a una mayor armonía y bienestar emocional.
- Cambio de patrones de comportamiento no deseados que mantienes con tu pareja: Al identificar patrones de comportamiento inconscientes que pueden ser perjudiciales o limitantes en tus relaciones de pareja e íntimas, puedes trabajar en cambiarlos y desarrollar nuevos hábitos más saludables y adaptativos que te permitan vivir una relación de pareja equilibrada y amorosa.
- Gestión de emociones con tu pareja: Entender el origen de tus emociones a nivel inconsciente puede ayudarte a manejarlas de manera más efectiva y a evitar reacciones impulsivas con tu pareja.
- Mejora de las relaciones con tu pareja y con tus amigos y familia: Al conocer tu propio inconsciente y comprender mejor el de tu pareja, puedes mejorar la relación con tu pareja, amigos y familiares. Además, te enseña nuevas vías de comunicación con tu pareja más efectiva y aprendes a resolver conflictos con tu pareja de forma constructiva.
- Reducción de la ansiedad y el estrés que impacta en la relación de pareja: Identificar y abordar las fuentes de ansiedad y estrés a nivel inconsciente que están afectando a tu pareja puede ayudarte a incrementar la calidad y la confianza en la relación con tu pareja.
- Potenciación de la creatividad: El inconsciente es una fuente de creatividad. Conocerlo te permite acceder a ideas innovadoras y soluciones creativas para los problemas.
- Aumento de la autoestima y del amor hacia tu pareja: Al abordar y trabajar en los pensamientos y creencias negativos almacenados en el inconsciente, puedes mejorar tu autoestima y autoconcepto para poder amar a tu pareja de forma libre.
- Exploración de traumas y heridas emocionales que impactan de forma directa en la relación con tu pareja: El inconsciente almacena recuerdos y experiencias pasadas, a menudo traumáticas. Conocer estas heridas puede ayudarte a sanar y superar el impacto negativo de eventos pasados y dejar de volcar ese dolor en tu pareja.
- Toma de decisiones más conscientes: Al comprender cómo tus pensamientos inconscientes influyen en tus decisiones, puedes tomar elecciones más conscientes y alineadas con tus valores y objetivos para que tu pareja respete tus áreas de individualidad y vivas una relación de pareja libre de dependencia emocional.
- Mayor autocontrol en la comunicación con tu pareja: Al tomar conciencia de tus impulsos y deseos inconscientes, puedes ejercer un mayor control sobre tus acciones y reacciones hacia tu pareja.
- Empoderamiento personal: El conocimiento del inconsciente te otorga un mayor sentido de control sobre tu vida y tus elecciones, lo que puede llevarte a sentirte más empoderado y capaz de alcanzar tus metas. Esto contribuye a que tu pareja se sienta más atraíd@ hacia ti por actuar desde el Yo adulto y no el Yo niñ@. La relación de pareja adquiere así permanencia.
- Mejora en la salud mental: Comprender el inconsciente puede ser una parte crucial de la psicoterapia y el tratamiento de trastornos mentales, lo que puede llevar a una mejor salud mental en general que impacta en cómo das y recibes amor de tu pareja.
Las constelaciones familiares permiten acceder y explorar el inconsciente familiar.
¿Qué hago si decido constelar mi asunto?
Escribeme por WhatsApp a 655 624 863 (Blanca) o al email blanca@ankaterapia.com y te informo.
Con las constelaciones tomas consciencia de lo que está sucediendo y del camino a tomar para cambiar. “Comprender es indispensable para avanzar”.
Gracias por hacerlo posible. Om shanti.